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カテゴリー：ダイエット

めんどくさい日に食べてる汁もの。

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子どもの前で「デブ」は言いたくないワケ

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5月13日　49.7kg： 夏だよね

5月13日（火）●身長：163cm●体重：49.7kg（−0.4）●体脂肪：31.7％（+0.5）【朝食】・・・

ダイエットだけをするということは・・・

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変わった…？１週間のお腹ビフォアフ。

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ちょ、信じられない…と思わず声をあげた財布。

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ついに終了！ファスティング最終日の体重。

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5月12日　50.1kg：風邪薬もらいました

5月12日（月） ●身長：163cm●体重：50.1kg（+0.1）●体脂肪：31.2％（−0.9）【・・・

ダイエット中に北海道旅行に行った結果

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ダイエッターの味方、骨抜き無塩サバが半額キター！

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ストイックじゃないけどダイエットを続けられる理由

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ファスティング開始から6日目の体重。

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5月11日　50.0kg：外出禁止令

5月11日（日） ●身長：163cm●体重：50.0kg（−0.3）●体脂肪：32.1％（+0.7）12・・・

これって食べられる？夫と賞味期限で揉めた話。

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《急ぎ！》ダイエッター向け最強おやつがキタ！

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