カテゴリー:ダイエット

旅館でまったり中

雨の中、箱根湯本に到着★今日の旅館は箱根天成園お庭には鯉とあひるヒルナンデス効・・・

連休明けたら絶対にやること。

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食べてるのに痩せていった時の食事。

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チラックスソーダ

3日連続のスタバ★これから箱根に行ってきます ・・・

5月5日 50.1kg:スカイツリーに来てみたけど激混みで、結

5月5日(月)●身長:163cm●体重:50.1kg(−0.4)●体脂肪:31.2%(+1.3)【朝食】・・・・

GWまさかすぎる落とし穴…朝7時半から爆食した話。

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5月4日 50.5kg:まったりなGW

5月4日(日)●身長:133cm●体重:50.5kg(+0.2)●体脂肪:29.9%(−0.5)【おめざ】・・・

今日だけとんでもない!ブラやショーツの新調、絶対に今日

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帰省で気が緩みすぎたダイエッターの末路

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お手軽だけど太る!丼ものの落とし穴

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5月3日 50.3kg:GWは勉強集中

5月3日(土)●身長:163cm●体重:50.3kg(+0.4)●体脂肪:30.4%(−0.4)【朝食】・・・・

思わず二度見してしまう後ろ姿。

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食べすぎ?!連休中の食生活を大公開。

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ダイエットは「部分」を見ると痩せない

話すだけで痩せさせる! ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモ・・・

まだそれやっているの?それで痩せた?

 ▶︎無料で入門講座を手にいれるな ん と今だけチャットで質問し放題つき&nbs・・・