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3月30日（日）●身長：163cm●体重：50.8kg（+0.2）●体脂肪：29.7 ％（−1.1）【朝食】···
こんにちは、まちこです このブログは、-12kg···
3月29日（土）●身長：163cm●体重：50.6kg （+0.6）●体脂肪：30.8％（+0.1）今週なん···
話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモ···
この前頼めなかったアメリカンワッフルホイップ盛り盛り最高 ···
3月28日（金）●身長：163cm●体重：50.0kg（±0.0）●体脂肪：30.7 ％（0.2）【朝食】···
１年間で、12kg痩せました。 比較写真が、こちらです ···
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