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タグ：ダイエット

痩せる過程で食卓から消え去ったもの。

     こんにちは、まちこです このブログは、-12kg・・・

5月14日　49.7kg：そういうお年頃

5月14日（水）●身長：163cm●体重：49.7kg（±0.0）●体脂肪：32.7％（+1.0）【朝食】・・・

食べたい派がダイエットを続けられてるワケ

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1ヶ月半経過で−6.2kgの時に調整したこと

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めんどくさい日に食べてる汁もの。

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子どもの前で「デブ」は言いたくないワケ

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5月13日　49.7kg： 夏だよね

5月13日（火）●身長：163cm●体重：49.7kg（−0.4）●体脂肪：31.7％（+0.5）【朝食】・・・

ダイエットだけをするということは・・・

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変わった…？１週間のお腹ビフォアフ。

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ちょ、信じられない…と思わず声をあげた財布。

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ついに終了！ファスティング最終日の体重。

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5月12日　50.1kg：風邪薬もらいました

5月12日（月） ●身長：163cm●体重：50.1kg（+0.1）●体脂肪：31.2％（−0.9）【・・・

アドバイスをしてもお客様は行動しない

話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモ・・・

ダイエット中に北海道旅行に行った結果

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ダイエッターの味方、骨抜き無塩サバが半額キター！

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魔のお正月太りから3ヶ月が経った結果。

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ティラミスマラサダ

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返事はいいのに結局やらないお客様いませんか？

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3月17日　50.3kg：なっちんを労う

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