タグ:ダイエット

5月3日 50.3kg:GWは勉強集中

5月3日(土)●身長:163cm●体重:50.3kg(+0.4)●体脂肪:30.4%(−0.4)【朝食】・・・・

思わず二度見してしまう後ろ姿。

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食べすぎ?!連休中の食生活を大公開。

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ダイエットは「部分」を見ると痩せない

話すだけで痩せさせる! ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモ・・・

まだそれやっているの?それで痩せた?

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久しぶりに会った祖母の一言が刺さったGW

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連休太りを回避するためにやってること

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5月2日 49.9kg:GW後半ですって?

5月2日(金)●身長:163cm●体重:49.9kg(−0.1)●体脂肪:30.8%(−1.7)【スタバ】・・・

連休突入!ダイエッターの葛藤が始まった

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怖いくらいダイエットが順調

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「え…、出るの?」とんでもない提案をされ、痩せた話。

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コーヒーは飲むけど、太らない飲み方に変えた結果。

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体重計に乗る・乗らない、どっちが痩せる?

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スタバでモーニング

お初★ストロベリー&クランベリーベーグルサンド会社の鍵を会社に忘れてくるという・・・

5月1日 50.0kg:お財布忘れた

5月1日(木)●身長:163cm●体重:50.0kg(−0.5)●体脂肪:32.5%(+2.0) 【朝・・・