タグ:ダイエット

5月21日 ?kg:大人のゼミ

5月21日(水)●身長:163cm●体重:?kg●体脂肪:?%体重計に乗る前に着替えちゃっ・・・

食べすぎ?ちょうどいい?夢の国での食事を大公開!

     こんにちは、まちこです このブログは、-12kg・・・

子連れディズニーが過酷なダイエットになる件。

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ダイエットと魔法、どっちが勝つかの実験開始。

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5月20日 49.9kg:朗報(私にとって)

5月20日(火)●身長:163cm●体重:49.9kg(−0.7)●体脂肪:30.8%(+1.0)【朝食】・・・

10日で2.5kg痩せた時に変わったこと

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いつもの自炊よりもちょっと豪華な理由。

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話すだけで痩せさせる! ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモ・・・

私が痩せて、旦那が痩せない理由がよくわかる1枚。

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「誰…?」友人に別人扱いされるほど変化した姿。

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5月19日 50.6kg:腫瘍マーカーとエコー検査

5月19日(月)●身長:163cm●体重:50.6kg(+0.2)●体脂肪:29.8%(−0.3)【朝食】・・・

断捨離ができない2年間のダイエット記録。

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洋服買った★

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アーモンドミルクラテ

病院前にお茶タイム私『アーモンドミルクラテのショートお願いします』って注文した・・・

【懺悔】マックを食べる時のちょっとした痩せ工夫。

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