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5月29日(木)●身長:163cm●体重:50.0kg(−0.2)●体脂肪:31.5%(+1.3)【朝食】・カフェオレ・ご飯+納豆+キムチ+アンチョビポテト【間食】・···
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こんにちは、まちこです このブログは、-12kg・・・
話すだけで痩せさせる!ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。&nbs・・・
6月9日(月)●身長:163cm●体重:51.0kg(+0.3)●体脂肪:30.8%(−0.1)【朝食】・・・・